Der typische Satz von O bis O (Oktober bis Ostern) trifft in dieser Zeit nicht nur für Winterreifen und warme Kleidung zu sondern auch für unser SONNENVITAMIN VITAMIN D.
Neben der bekannten Aufgabe zur Stärkung unseres Knochensystems mit Hilfe von K2 und Calcium übernimmt es aber auch noch eine Vielzahl an weiteren Aufgaben: Immunsystem, Darm, Hormonhaushalt, Nerven (Thema Depressionen).
Da es kein Vitamin im klassischen Sinn ist, bilden wir es durch Aufenthalt in der Sonne selbst. Aber mal ehrlich, wer geht von Oktober bis Ostern wenig bekleidet täglich mindestens 2 Stunden in die Sonne. Die meisten arbeiten in Büros mit künstlichem Licht, im Homeoffice oder Schichtdienst, da wird das eher schwierig.
Sie möchten wissen wie Sie einfach einem Mangel entgegensteuern können?
Kommen Sie vorbei und sprechen uns an!